跑步

每年四月底倫敦市區裡的幾個政府機構都會合辦【慈善走跑】的活動，第一次報名參加。
跟其他參加的同事一樣收到公司運動組的訓練課程信函；每週一中午在國王車站的訓練課程實在無法老遠的從我們Hampstead電腦部辦公室坐公車趕去又趕回來。只好自我練習。

健身房面對牆跑個五分鐘就悶的想回去上班了，目標轉向住家附近小公園操場。

活動目標五公里，剛開始跑不到一圈就上氣不接下氣要停下來休息。之後漸漸能跑個20分鐘不用停。
20分鐘只跑個三公里不到；幾週前開始增加慢跑的時間。

隻身帶著ipod，三十分鐘裡，無聊的瞄操場中央圍起來的曲棍球場比賽；迎著春天陽光的五號跑道上，只有耳邊呼呼風聲跟腦子裡的thoughts，及ipod nike每五分鐘耳機裡報時一次。

跑步只能是一個人的運動；心情利用這個機會沈澱；什麼都不想的腦子在跑到20分鐘後倒是一直在想要放棄停下來坐一下休息。每週的總距離有在慢慢進步，想在三十分鐘跑完五公里的目標卻還沒達到啊。