哺乳巾

英國是很鼓勵媽媽們親餵母乳的國家。雖然哺乳越來普遍，還是會聽聞一些餐廳抨擊戶外餵奶會讓一些客人「感覺不好」，這些地方要是被推廣哺乳的媽媽們知道了，不是躲開，而是會呼朋喚友結伴成群去，用這樣的態度來告訴他人哺乳是再正常不過的一件事。

其實英國媽媽還是很涵蓄的，Ｃ媽媽常說她若要出門，都會算好時間在家先餵過，在外哺乳讓她感覺「很不舒服」。Ｃ媽媽跟Ｄ媽媽在媽媽聚會時都會用哺乳巾。

Breastfeeding（或nursing）cover，在哺乳時掛在身上，寶寶抱在布巾下。布巾上方有彈性的塑膠圈固定位置，讓媽媽可以邊餵邊從這縫裡看著寶寶。

現在市面上很多不同廠牌，明明就一塊布而已，卻當成奢侈品在賣。也看過自製哺乳巾，普通圍巾兩端縫起來就可以用了。哺乳巾網評正負面都有，有些人覺得過度「欲蓋彌彰」，一些設計過於亮眼反而引起別人會注意。

香茅薑茶

百年英國老茶店Taylors最近推出了一系列與Kew garden合作的茶葉產品；水果茶、薄荷及薑茶等無茶因草茶。平時就已愛喝herbal tea（也還在哺乳，咖啡因不能多喝）。這次先試香茅薑茶：薑很來勁，但在這茶葉裡味道算淡，不會過多而take over整杯茶的味道。
Lemongrass香茅平時是拿來煮菜的（泰式料理或印度扁豆咖哩中常會看到），味道香甜。

細看包裝，除了這兩樣主材料，還加玫瑰果（癒合作用，有利於骨關節炎等退化性疾病）、木槿花（也可作為中藥使用，有解毒功效）、玫瑰瓣、跟檸檬馬鞭草。薑本身好處更是多多；降溫祛寒、暖胃、改善血液循環。
泡好的這杯茶呈淡紫色，木槿花酸甜，馬鞭草及香茅清新香甜，一起溶於其他口味的草類，喝起來卻是意料中外的絕配。