午休慢跑

同事四月份有個慈善慢跑，現在就要開始鍛鍊；利用公司附近的Hampstead heath午休時間去跑個三十分鐘。
有在運動就很偷笑了，長距離賽跑就再說吧。第一次跑，才過十分鐘就氣喘如牛開始用走的，今天再去時就好多了。雖然上坡時還是上氣不接下氣，還是很有毅力（其實是不想被同事比下去）的跑完。之後跑步鞋藏到桌下去，髒衣服帶回家。
原來午休運動讓人更期待午餐的到來，好食量讓食物變的更好吃啊。